机

みなさま、日々のあれこれお疲れさまです。仕事や家事・育児に追われる平日は、朝から夜まであっという間に時間が過ぎてしまいますよね。「気づけば今...

お気に入りの飲み物を作業前のスイッチにしてみませんか？仕事や家事の気持ちを切り替える小さなきっかけや、午前・午後におすすめの飲み物、カフェインとの上手な付き合い方を紹介します。

大切なのは、無理に気合いを入れることではなく、小さな習慣で少しずつ仕事モードに切り替えること。朝のやる気が出ない日に試したい、仕事スイッチを入れる小さな習慣を紹介します。

「帰ったらあれをしよう」そう思えるだけで、不思議と最後まで頑張れる日もあります。毎日でも気軽に取り入れられる、仕事終わりの小さなごほうび習慣を紹介します。

やる気がないわけじゃないのに、机に向かうと気持ちまでごちゃごちゃしてしまう。そんな日は、仕事を始める前にデスクを少しだけ整理してみるのがおすすめです。職場でも在宅ワークでも気軽にできる、デスク整理のアイデアを紹介します。

仕事に行くときに「今日はやる気が出ないな」と感じる日はないですか？でも、少しだけ気分が上がる工夫を取り入れるだけで、仕事へ向かう足取りが軽くなるかもしれません。「これなら無理なくできそう」と思う、仕事のモチベーションを少し上げる方法を紹介します。

憂鬱な月曜日が、もし人間だったらどうでしょう。しかも、ものすごくイケメンだったら。高身長で、爽やかで、仕事もできて、誰にでも優しい。そんなイケメンが毎週やって来るとしたら……。